Biografía

Originaria de Roma, Candida es profesora 800h Avanzada de Jivamukti yoga y enseña en España y Europa clases regulares, retiros y eventos. Es formadora y mentora de profesores de yoga y meditación. Lleva más de 15 años estudiando y practicando yoga en toda Europa, Estados Unidos e India, con reconocidos maestros de las tradiciones Ashtanga y Jivamukti yoga.

Candida es también profesora senior de Yoga sensible al Trauma y comparte programas de Meditación y Mindfulness (formación Universidad de Massachusetts y Brown) y de Compasión (formación Universidad de Stanford).

La compasión es para ella el corazón de toda enseñanza espiritual y la más importante motivación para nuestro propio bienestar, el de nuestra sociedad y para la preservación del planeta.

DESCRIPCIÓN DEL TALLER

Un intensivo para profundizar en el método Jivamukti yoga, que sus fundadores Sharon Gannon y David Life definieron "un camino de liberación a través de la compasión hacia todos los seres". Basándonos en el primer pilar del método Jivamukti -ahimsa, no-violencia, compasión- exploraremos la filosofía tradicional de la compasión y sus aplicaciones a nuestra vida moderna, de una manera a la vez práctica y teórica.

Por la mañana: Masterclass de Jivamukti yoga, que incluye una introducción a los temas del intensivo, práctica de asana, pranayama, canto de mantras y meditación. 

Por la tarde: Sesión teórico-práctica para profundizar en las enseñanzas acerca de la compasión, juntando filosofía del yoga y budismo, psicología e investigación moderna, prácticas de meditación, ejercicios para el día a día y canto de mantras, con la idea de entender y experimentar cómo integrar la compasión en nuestra vida cotidiana nos regala paz interior y exterior.

La intención de este día intensivo es profundizar en el corazón del yoga cómo práctica espiritual, que nos invita al cultivo de presencia y compasión en beneficio de uno/a mismo/a y de todos los seres